◆肺活量トレーニングで声量アップ！？ みなさん肺活量トレーニングしてますか？ ペットボトルで肺活量トレーニングなんてよく聞きますよね。 もちろん肺活量が多くなれば、使える息が多くなるのでロングトーンなどには有利だと思います。 ですが、"肺活量だ…